喫茶ハトの巣のマスター

こんにちわ♪
事務員Yです！

毎日暑いですね
夏バテしていませんか？

冷たい物が食べたいのですが、
ちょっと控えているのでモヤモヤしております。

そろそろ美味しいかき氷が食べたいです。（笑）

一度冷えてしまった胃腸が元に戻るのに、
結構な時間がかかるらしいのですが、
冷たい物を常飲常食してしまうと冷えが改善されないので、
結果不調を招いてしまうようです。

なので「冷たいモノ」を減らして、
消化に良いものを食べ胃腸の負担を減らすように心がけています。
暑いのでなかなか大変ですけどね（汗）
涼しい部屋で温かい物を食べるようにすると良いそうです。

自分の身体は自分で大事にするしかないので、
しっかりケアしようと思います




セブンイレブンさんの「あつ森」キャンペーンで
マスターのキーホルダーを入手してきました♪

対象のコーヒーを2本買うともらえるのです。
( *´艸｀)

喫茶「ハトの巣」のマスターのファンとしては是非ともゲットしたいと思っておりました！(^^♪
かわいいです♡

もしも叶うなら・・・、
マスターの淹れたコーヒーを飲んでみたいです。（笑）


昨夜は晴れていたので、ISSをみる事が出来ました☆彡
他にも３つの衛星を見つけました。
細い三日月も可愛かったな。

次回ISSは、３日20:11頃、４日19:25頃に見れそうです。
おススメは4日です！
お時間がありましたら夜空を見上げてみてくださいね。
お天気が良かったらいいな♪