今年もよろしくお願いします☆

2016年01月14日


こんにちわ~★
事務員Yですkao05

のんびりスタートになりましたが、
今年も宜しくお願いいたします。kao_22

今年は暖かいお正月になって良かったです。
雪がないのはホント快適です。
暖冬といわれてはいますが、
私にとっては充分すぎるくらい毎日寒いのです・・・kao11
お体お気をつけてお過ごしくださいね。

で、今年の目標はズバリ!「体メンテナンス」です。kao_22

昨年はしんどかったので、早々と花粉症対策も始めました~。
かかりつけのお医者さんに聞くと、
花粉が飛び始めるのも例年より早くなりそうなんだとか・・・。
花粉症が心配な方は、
本格的に花粉が飛び始める2週間ほど前からお薬を飲み始めると良いらしいです。
体の事も考えて、漢方薬を処方してもらいました。

話題の「ミドリムシ」サプリも気になる!
花粉症にも効果あるらしいですし。

あと腰痛もなんとかしたい!
腰痛体操もしてるんだけどicon10

何か良い情報があればご紹介しますね。
キリがないのでこの話題はまたの機会に・・・。(笑)


今年もよろしくお願いします☆



先日、消防の出初式を見学してきました。
夫が参加したのがきっかけですが、思ったよりたくさんの方が見に来てました。

今年もよろしくお願いします☆



お天気も良くて、カラフルな水がきれいでした。
(写真では分かりづらいかな?)

今年はもっと地元のイベントに参加しようと思ってまーす。kao_22



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