ようこそ、住まいの交差店へ

こんにちわ！
事務員Yです。

朝晩の冷え込みが気になるようになってきました・・・。
体調管理のために夜ウォーキングを始めて約2ヶ月。
一番の変化は偏頭痛が減ったことです。
悪天候以外の日はなるべくウォーキングしています。
歩くリズムが自律神経を整えたり、ストレス発散に繋がるそうですよ。
身体の冷えも少し良くなっている気もします。

食後（夜）、30分後にウォーキング開始！
30分～1時間くらいを目安にリズムよく歩くだけです。

良かったらお試しくださいね


☆☆☆☆☆☆

さて、
今年もセラミックアートマーケットへ行ってきました♪




いつもは初日の朝早くから出かけるのですが、
この日はあいにくの雨でゆっくり見ることができず・・・
最終日に再び訪れ、お気に入りの器と出会うことができました。

こういう場では購入を悩んでいるうちに売切れてしまうことも多いし、
即決できない優柔不断な私には困ることもあります。

できるだけ作家さんから使い方やお手入れ方法などのアドバイスをいただいて、納得して購入するようにしています。
衝動買いして結局使わなくなってしまったら申し訳ないですもの。





次回は、来年の作家市へ出かけるつもりです。